المدونة التالية
كافة المدونات




 



 


 



 






 




 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

بـــــنــت الفــــــــلاحيــــة

ليــــــــــــــدالــــــــــــــي اســــــــــــــــــدي

10 غذا برای تقویت هوش!!

نوفمبر 4th, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , الصحة وسلامة/بهداشت وتندرست, دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

 

غذاهایی که می خوریم علاوه بر اینکه در تناسب اندام ما تاثیر بسزایی دارند بلکه در هوش و تقویت حافظه نیز بسیار موثرهستند.
پس بهتر است غذاهایی را بخوریم که هوشمان را زیاد کنند.

 

بهتر است از غذاهایی که ارزش غذایی ندارند بپرهیزید،غذاهایی که فقط باعث چاقی شما میشوند،نه تنها حافظه شما را تقویت نمی کنند بلکه کلسترول خونتان را نیز بالا می برند .

این ده ماده غذایی به ترتیب زیر می باشد :  
1- اسفناج :
اسفناج به دلیل بافت های گیاهی که دارد از بسیاری از بیماری ها در خانم های پیشگیری می کند.تحقیقات نشان می دهد خانم هایی که از اسفناج و سبزی های سبز دیگری استفاده می کنند،پیر شدن سلول هایشان را به تاخیر می اندازند.اسفناج به دلیل آنزیم هایی که در برگ های آن وجود دارد،سیناپس بین سلول های را تسهیل می بخشد.و هوش را تقویت می کند.اسفناج دارای ماده ی دارویی به نام فولیک اسید است که در جهت تقویت حافظه موثر می باشد.و هم چنین برای افرادی که دارای عارضه ی قلبی هستند نیز بسیار مفید می باشد.اسفناج حاوی مواد آنتی اکسیدان نیز می باشد،
 

 

2- قهوه :
قهوه دارای موادی مانند :آنتی اکسیدانها،آمینو اسید،ویتامین و مینرال است.بخصوص اگر دانه های قهوه را دم کنید و بخور

المزيد


آموزش لاغري و كم كردن شكم

نوفمبر 2nd, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , الصحة وسلامة/بهداشت وتندرست, دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

آموزش لاغري و كم كردن شكم

ده قاعده اصلی برای لاغری

 

کارشناسان تغذیه برای کسانیکه دوست دارند لاغر شوند ، ده قاعده مهم را خاطر نشان مینمایند . اگر از این قواعد و اصول پیروی نمائید ، خلاصی یافتن از وزن اضافی تان کار زیاد سختی نخواهد بود . این ده قاعده طلائی بدین شرح میباشند :

 

1- در لاغری هیچگاه هدفهائی که رسیدن و تحقق آنها امکان پذیر نبوده و یا رسیدن به آنها سخت است را انتخاب نکنید . خود را هیچگاه برای رسیدن به وزنی خاص متمرکز نکنید . باید چنین قبول کنید که یکی دو کیلو اضافی ایرادی ندارد .

 

2- هر زن لاغری جذاب نیست . اگر هدف شما از لاغر شده اینست که بیش از پیش جذاب بنظر برسید باید این نکته را فراموش نکنید که جذاب بنظر رسیدن تنها با لاغری ارتباط ندارد و فاکتورهای دیگری را نیز میطلبد .

 

3- فکر نکنید که با گرفتن رژیم غذائی شکل عمومی بدن شما تغییر خواهد یافت . بعد از لاغری بدن شما کمی لاغر تر و نحیف تر از گذشته دیده خواهد شد . مطمئنا با گرفتن رژیم غذائی سینه ها و باسن شما کوچکتر خواهد شد ولی تناسب اندام بهم نمیخورد .

 

4- میزان کالری که در طول روز دریافت مینمائید را کم کم کاهش دهید . برای کم بودن میزان چربی غذاهایتان توجه لازمه را مبذول دارید . هیچگاه سبزیجات و میوه جات را از رژیم غذائی خود کم نکنید .

 

5- هیچگاه هدفتان لاغر شدن در کوتاه مدت نباشد . از اینرو اگر دوست دارید بعنوان مثال در ماههای گرم سال و یا در روزی خاص لاغرتر بنظر برسید باید برای آن از ماهها قبل برنامه ای خاص را بمورد اجراء بگذارید . رژیم های غذائی تک غذائی میتواند به اراده ، تغذیه و سلامتی شما ضربه بزند . با رژیم غذائی مناسب روزانه 1200 الی 1500 کالری مواد غذائی مصرف کرده و مرتبا ورزش نمائید .

 

6- برای دوری از بازگشت به وزنی که با رژیم های غذائی از دست داده اید ، تغذیه سالم را بصورت عادت غذائی خود درآورید . مقدار سبزیجات و میوه جات در رژیم غذائی را افزایش داده و از میزان قند ، گوشت ، چربی و نان وشیرینی جات بکاهید .

 

7- کار حساب کردن کالری مواد غذائی را با بیحوصلگی انجام ندهید . در آشپزخانه خود ترازوئی قرار داده و تمام مواد غذائی را بر اساس لیست کالری مواد حساب کنید . ولی در اینکار نیز لطفا مبالغه نفرمائید .

 

8- ورزش را فراموش نکنید . اگر انجام نرمش و ورزش را دوست نداشته

المزيد


دانستنیها ومعلومات عمومی

نوفمبر 2nd, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

ماه آينده‌واکسن آنفلوانزا A در ايران
ارسال شده در تاریخ يكشنبه ۳ آبان ۱۳۸۸ و ساعت ۱۸:۰۶:۱۳

مغزتان را با موسيقي زنده كنيد
ارسال شده در تاریخ شنبه ۲ آبان ۱۳۸۸ و ساعت ۱۸:۰۶:۲۳

درمان سرطان با راديودارو
ارسال شده در تاریخ پنجشنبه ۳۰ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۱۷:۰۵:۲۵

بشردوست ترين مبتکر معرفي شد
ارسال شده در تاریخ چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۱۷:۰۵:۲۳

خيز شتابان زمين به سوي بحراني بزرگ
ارسال شده در تاریخ دوشنبه ۲۷ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۱۷:۰۵:۳۱

هشت فعالیت عجیب که تاکنون در فضا انجام گرفته است!
ارسال شده در تاریخ پنجشنبه ۲۳ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۱۷:۰۵:۵۵

رحم مادر ، عامل انتقال سلول‌هاي سرطاني به جنين
ارسال شده در تاریخ پنجشنبه ۲۳ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۱۷:۰۵:۰۸

کشف ژن جوان ماندن قلب
ارسال شده در تاریخ

المزيد


چند نکته مهم پزشکی

نوفمبر 2nd, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , الصحة وسلامة/بهداشت وتندرست, دانستنيها-معلومات عموم, معلومات طب, پزشکي\معلومات طبية, 

لا يوجد تعليق
, 

زردچوبه سلول‌ سرطاني را مي‌کشد
ارسال شده در تاریخ يكشنبه ۱۰ آبان ۱۳۸۸ و ساعت ۲۰:۰۸:۳۵

ويروس ايدز از طريق اسپرم هم منتقل مي‌شود
ارسال شده در تاریخ يكشنبه ۱۰ آبان ۱۳۸۸ و ساعت ۲۰:۰۸:۳۴

آهن بخوريد
ارسال شده در تاریخ يكشنبه ۱۰ آبان ۱۳۸۸ و ساعت ۲۰:۰۸:۳۳

عادتي عجيب براي پوکي استخوان
ارسال شده در تاریخ يكشنبه ۱۰ آبان ۱۳۸۸ و ساعت ۱۹:۰۷:۵۷

متوسط طول عمر شما چه قدر خواهد بود؟
ارسال شده در تاریخ يكشنبه ۱۰ آبان ۱۳۸۸ و ساعت ۱۹:۰۷:۵۵

4 ماده غذايي براي مقابله با آنفلوانزاي خوكي
ارسال شده در تاریخ شنبه ۹ آبان ۱۳۸۸ و ساعت ۱۹:۰۷:۵۳

راه ‌رهايي از كمردردهاي مزمن
ارسال شده در تاریخ شنبه ۹ آبان ۱۳۸۸ و ساعت ۱۹:۰۷:۵۱

چرا ناخن‌هايتان مي‌شكند؟

المزيد


از اسم خود راضی نیستید؟ این راهکارها را بکار ببندید

نوفمبر 1st, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

 

کنار آمدن با اسم بد خیلی سخت است. شاید شما را هم اسمی که والدینتان رویتان گذاشته اند یا اسم فامیلتان رنج می دهد. اسم شما تنها چیزی است که در تمام لحظات زندگی همراهتان است، پس باید آن را قبول کنید. به همین خاطر در این مقاله تصمیم گرفته ایم راهکارهایی به شما معرفی کنیم که کنار آمدن با این اسم آزاردهنده را برایتان راحت تر کند.

1. نگاهی به اینترنت یا کتاب های اسم بیندازید که درمورد تاریخچه و معنا و مفهوم اسم ها مطلب دارند. اگر اسمتان را آنجا پیدا کردید، کمی از نگرانیتان درمورد اسمتان از بین می رود.

2. افراد معروف و مشهوری هم نام خودتان پیدا کنید. وقتی فرد موفقی را هم نام خودتان پیدا می کنید، اسمتان کمتر برایتان آزاردهنده خواهد بود.

3. شیئی را با نام خودتان پیدا کنید. البته پیدا کردن شیئی که اسم شما روی آن باشد کار سختی است به همین خاطر بد نیست که خودتان اینکار را بکنید.

4. شوخی های مسخره درمورد اسمتان را نادیده بگیرید. به جای اینکه از این شوخی ها عصبانی و ناراحت شوید، باید خوشحال باشید که اسمتان یک اسم خاص و تک است.

5. از والدینتان یا هر کس دیگری که اسم شما را انتخاب کرده سوال کنید. اینکار باعث می شود دید و شناخت بهتری درمورد اسمتان پیدا کنید.

6. اگر خیلی برایتان آزاردهنده است، به طور قانونی اسمتان را عوض کنید. البته این اعصبتان را بیشتر خرد می کند چون مجبور می شوید همه جا اسمتان را عوض کنید و این را به همه اطلاع

المزيد


چگونه بر خواب بیش از حد غلبه کنیم؟

أكتوبر 28th, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

گاهی هنگامی که بیش از حد میخوابید، دچار خجالت شده و نسبت به خود خشمگین میشوید. اگر شما به طور مداوم بیش از حدی که میخواهید و مجازید، میخوابید، بدانید که در دنیا مانند شما کم نیست..

گاهی هنگامی که بیش از حد میخوابید، دچار خجالت شده و نسبت به خود خشمگین میشوید. اگر شما به طور مداوم بیش از حدی که میخواهید و مجازید، میخوابید، بدانید که در دنیا مانند شما کم نیست..

من شخصا عادت داشتم که روزی 10 ساعت بخوابم که این زمان حداقل دو بار در هفته گاهی تا "شبی" 14 ساعت هم افزایش میافت. در نتیجه من میتوانم با توجه به تجربه شخصی و با اطمینان به شما بگویم که "در اکثر موارد، خواب بیش از حد میتواند به تمام سیستم خوابیدن شما آسیبی جدی وارد کند."

شما به سرعت به خوابیدن اعتیاد پیدا میکنید، زیرا دیگر خواب شما طبیعی و با کیفیت خوب و مناسب نیست.

 چگونه بر خواب بیش از د غلبه کنیم؟

تاثیرات منفی خواب بیش از حد:

کاملا واضح است که بیش از حد خوابیدن، موجب اتلاف وقت شده و کمبود وقت نیز موجب بی فایدگی و ناتوانی در انجام وظایف و مسئولیتهای روزانه میشود. گاهی هنگامی که بیش از حد میخوابید، دچار خجالت شده و نسبت به خود خشمگین میشوید که این حالت به تدریج میتواند تاثیری منفی بر عزت نفس شما داشته باشد. این علت و معلولهای خواب بیش از حد میتوانند در یک چرخه پایان ناپذیر مداوم بر یکدیگر تاثیر گذاشته و مدام شرایط شما را سخت تر کنند.

برای مثال: شما اندکی افسرده هستید بیش از حد میخوابید دیگر زمان اضافه ای برای رسیدگی به امور شخصی نداریدپیش از پیش افسرده میشوید بیش از حد میخوابید …
 

اما از کجا بدانید که واقعا به این خواب اضافه نیاز ندارید؟

گزینه اول: آن را حس میکنید. زیرا پس از خواب مفرط، اصلا احساس تجدید قوا و پر انرژی بودن نمیکنید. برعکس، کاملا خواب آلود هستید گاهی اوقات چشم یا سرتان هم درد میکند، گیج هستید و حتی ممکن است نتوانید حواس خود را متمرکز کنید.

گزینه دوم: شما واقعا به خواب اضافه نیاز داشته اید. زیرا به اندازه کافی خوب نمیخوابید.

در هر دو مورد، اگر شبی بیش از 8 ساعت میخواب

المزيد


آیا می دانستید…

أكتوبر 25th, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

آیامی دانستید فقط یک نفر از یک میلیارد نفر بیش از ۱۱۶ سال عمر میکند.

آیامی دانستید هر آمریکایی به طور میانگین ۲ کارت اعتباری دارد.

آیامی دانستید قلب انسان میتواند خون را ۱۰ متر به بیرون پرتاب کند.

آیامی دانستید متداولترین نام در دنیا محمد است.

آیامی دانستید زبان قویترین ماهیچه در بدن است.

آیامی دانستید روز تولد شما حداقل با ۹ میلیون نفر دیگر یکی است.

آیامی دانستید ستاره دریایی مغز ندارد.

آیامی دانستید زنان تقریبا ۲ برابر مردان چشمک میزنند.

آیامی دانستید شما نمیتوانید با حبس کردن نفستان خودکشی کنید.

آیامی دانستید انسانهای راست دست به طور میانگین ۹ سال بیش از چپ دستها عمر میکنند.

آیامی دانستید لئوناردوداوینچی قیچی را اختراع کرد.

آیامی دانستید درآمد مایکل جوردن از کمپانی نایک، بیش از درآمد تمام کارکنان این کمپانی در کشور مالزی است.

آیامی دانستید هیچ کلمه ای در زبان انگلیسی با کلمه month هم قافیه نمیشود.

آیامی دانستید مورچه ها بعد از مرگ در اثر سم پاشی به پهلوی راست میافتند.

آیامی دانستید هر انسانی در طول زندگیاش به طور میانگین ۸ عنکبوت را در حال خواب میخورد.

آیامی دانستید گربه ماهی بیش از ۲۷۰۰۰ عضو چشایی دارد.

آیامی دانستید کشتی ملکه الیزابت دوم بابت هر گالون سوختی که میسوزاند فقط ۱.۵ متر حرکت میکند.

آیامی دانستید صندلی الکتریکی را یک دندانپزشک اختراع کرد.

آیامی دانستید که خوک*ها به دلیل فیزیک بدنی قادر به دیدن آسمان نیستند؟

آیامی دانستید که فندک قبل از کبریت اختراع شد؟

آیامی دانستید که سالانه ۴ هزار نفر غیر سیگاری در اثر همنشینی با افراد سیگاری به سرطان ریه مبتلا شده و جان می سپرند؟

آیامی دانستید که در زیمبابوه از هر ۵ نفر یکی مبتلا به بیماری ایدز است؟

آیامی دانستید که در سوید سالیانه از ۹ میلیون جمعیتی که دارد فقط ۱۷۰۰ نفر می میرند؟

آیامی دانستید ایران به سی کشور جهان تسهیلات نظامی صادر می کند؟

آیامی دانستید که تقریبا ۶۵ درصدوزن انسان را اکسیزن تشکیل میدهد؟

آیامی دانستید که هر ۱۳ دقیقه یک کتاب جدید در امریکا منتشر میشود؟

آیامی دانستید که حد متوسط مطالعه کتاب در بین ایرانیان ۳ دقیقه در سال است.

آیامی دانستید که رشد تعداد ماشینها در جهان سه برابر رشد جمعیت انسانهاست.

آیامی دانستید که از جمعیت ۶ میلیاردی جهان ۵/۱ میلیارد نفر از اب اشامیدنی محرومند و ۶/۱ میلیارد نفر به برق دسترسی ندارند.

آیامی دانستید که سرطان سینه چنانچه در مراحل اولیه باشد حتی با ماموگرافی نمیتوان پی به وجود ان برد مگر اینکه چند سال از رشد ان گذشته باشد؟ بد نیست بدانید مصرف لیمو ترش از ابتلا به بیماری سرطان سینه جلوگیری می کند

آیامی دانستید که در ایران سالانه ۲۸ هزار نفر در حوادث رانندگی جان خود را از دست می دهند. این امار در جهان یک میلیون دویست هزار نفر میباشد که نود در صد ان مربوط به کشورهای جهان سوم میباشد.

آیامی دانستید که در هر دقیقه نسل یک موجود زنده در جهان منقرض می شود.

آیامی دانستید که مار می تواند تا نیم ساعت بعد از قطع شدن سرش نیش بزند.

آیامی دانستید که بیشتر هواپیماها صندلی شماره ۱۳ را ندارند.

آیامی دانستید که اثر سیب در بیدار نگهداشتن افراددرشب بیشتر از قهوه و کافین است.

آیامی دانستید که ۵۵

المزيد


بازی شگفت انگیز مغز را ببینید !

أكتوبر 22nd, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , دانستنيها-معلومات عموم, روانشناسي, 

لا يوجد تعليق
, 

 

١- در صورتی که حرکت نقطه متحرک را تعقیب کنید تنها یک رنگ را می بینید، صورتی!

 

٢- حالا لحظاتی به علامت + که در وسط قرار دارد خیره شوید. نقطه متحرک را پس از لحظاتی به رنگ سبز خواهید دید.

المزيد


غذاهاي ضد پيري!!

أكتوبر 21st, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , الصحة وسلامة/بهداشت وتندرست, دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

ويتامين هايي وجود دارند که پيري را به تاخير مي اندازند،اين ويتامين ها چيستند و در چه مواد غذايي يافت مي شوند؟

 اين قانون طبيعت است که سلولهاي تمام افراد زنده بشريت بعد ازگذشت مدتي دچار پيري مي شوند وپويايي اوليه خود را از دست مي دهند،اين موضوع به وضوح در صورت و بدن اشخاص ديده مي شود به همين دليل گفته مي شود که آن شخص دچار پيري شده است و نشانه هاي پيري در او نمايان شده است.اما شما مي توانيد با تغذيه صحيح و مناسب پيري را به تاخير بياندازيد .
اما چه ويتامين هايي در اين موضوع دخيل هستند و اين ويتامين هاي در چه غذاهايي ديده مي شوند :

* ويتامين آ :
در محصولات لبني به وفور ديده مي شود، در زرده ي تخم مرغ،جگر،کره،ماهي هايي که داراي رنگ تيره اي مي باشند .ميوه ها و سبزيجاتي که داراي داراي رنگ قرمز و نارنجي هستند مانند: گوجه فرنگي،خربزه،طالبي،زردآلو،هويج. و هم چنين سبزيجاتي که داراي رنگ سبز مي باشند .

* ويتامين سي :
مرکبات،کيوي،اسفناج، ميوه هايي که داراي رنگ قرمز هستند،گل کلم،خرمالو.
* ويتامين اي:
عصاره هاي سبزيجات،ماهي،روغن هاي مثل:روغن و عصاره ي زيتون، عصاره ي و شيره ي انگور.
 
* آنتي اکسيدان ها :
مواد ديگري هستند که به سلول هاي کمک مي کنند تا با پيري مقابله بيشتري داشته باشند و ديرتر قدرت و پويايي خود را از دست دهند.

اما اين آنتي اکسيدان هاي در جه موادي وحود دارند :
ليکوپين هاي ( کاروتنوئيد هاي )  در مواد غذايي مانند : گوجه فرنگي،کلم بنفش،هندوانه.

کراتين هاي : پياز،موسير،کلم بروکلي.

* مواد غذايي ديگري که ضد پيري هستند عبارتند از : 
* سلنيوم ها : در مواد غذايي مانند :ماهي و کلا مواد غذايي که از دريا به دست مي آيند حاوي سلنيوم هستند.نان هاي که حاوي مواد مغذي هستند،سير،زرده ي تخم مرغ

المزيد


استفاده زياد از كامپيوتر ترشح ماده غم‌زا را در بدن افزايش مي‌دهد

أكتوبر 21st, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , دانستنيها-معلومات عموم, معلومات طب, پزشکي\معلومات طبية, 

لا يوجد تعليق
, 

فارس: يك كارشناس مشاوره و روانشناسي گفت: استفاده زياد از كامپيوتر، توليد آنزيم‌هاي مهاركننده غم در بدن را كاهش مي‌دهد و باعث ايجاد بيماري‌هاي رواني از جمله افسردگي مي‌شود.

رضا يگانه اظهار داشت: خداوند در بدن انسان 2 ماده شيميايي با تفاوت‌هاي بسيار زياد آفريده است كه نخستين ماده سروتنين ايجاد كننده غم در بدن انسان است.

اين كارشناس مشاوره و روانشناسي با اشاره به ضرورت وجود ماده غم در بدن عنوان كرد: افزايش ترشح اين ماده در بدن باعث ايجاد بيماري‌هاي رواني از جمله افسردگي افراد مي‌شود اما وجود يك مقدار از اين ماده براي بدن مفيد است.

وي بيان كرد: علاوه بر اين ماده، ماده ديگر با عنوان دوپامين در بدن وجود دارد كه عامل شادي به شمار مي‌رود، اما ماده دوپامين موجود در بدن با مواد شا

المزيد


تحذير طبي:اغلقي هاتفك النقال عند النوم!!

أكتوبر 18th, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , تكنولوجيا, دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

اغلقي هاتفك النقال عند النوم!! 

تحذير طبي:اغلقي هاتفك النقال عند النوم!!

بواسطة : منتديات
14 تشرين الأول, 2009 |    

حذر المختص بأمراض القلب رئيس رابطة الصحة والبيئة بفرنسا من وضع الهاتف النقال على أقل من سنتمترين من الجسم,وطالب بإغلاقه وقت النوم ووضعه على بعد 50 سنتمترا من الجسم, محذرا من آثاره ال

المزيد


نکات اصلاح موی نقاط مختلف بدن آقایان

أكتوبر 17th, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

 

خانم ها مردهای تمیز و مرتب را دوست دارند اما این دلیل نمی شود که همه بدنتان را مثل دخترها اصلاح کنید. درواقع، یک خانم واقعی ترجیح می دهد که اینطور نباشید. در این مقاله نکاتی را برایتان عنوان می کنیم که بدانید چه قسمت هایی از بدنتان نیاز به اصلاح دارند و کدام قسمت ها را باید بدون اصلاح باقی بگذارید.
 


 

پشت

بعضی از مردها با این قسمت مشکل دارند بعضی ها هم ندارند. اینجا تنها نقطه بدن است که مردها می توانند اصلاح کنند و اصلاً هم عجیب به نظر نخواهد رسید. اتفاقاً اگر موهای پشتتان را بتراشید خیلی جذاب تر هم به نظر خواهید رسید. 

سینه

قبل ازاینکه حرف دیگری بزنم، باید بگویم که موهای سینه خیلی جذاب هستند به همین خاطر وقتی مردها موهای روی سینه شان را می تراشند چندان خوشایند خانم ها نیستند. پس اگر می خواهید خانم ها طردتان نکنند اینکار را نکنید. اما اگر موهای روی سینه تان خیلی پرپشت و زیاد هستند، باید بگویم که این هم اصلاً جذاب نیست. اما لزومی ندارد که از شر همه آنها خلاص شوید. می توانید هفته ای یکبار موهای آن را اصلاح و مرت

المزيد


رازهایی از هدیه دادن گل

أكتوبر 17th, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

گل علاوه بر سمبل زیبایی، یکی از هدایایی است که نشان دهنده احساسات و عواطف انسان در شرایط مختلف است. هدیه دادن گل برای هدیه گیرنده احساس خوشایندی را به وجود می آورد که معمولا نشانه علاقه و صمیمیت هدیه دهنده محسوب می گردد و باعث زینت و شادابی محفل نیز می شود. بهترین استفاده ای که می توان از این هدیه شادی بخش نمودآن است که گل های مختلف را در معانی متفاوت به عزیزانمان و آن هایی که دوستشان داریم هدیه بدهیم. این کار موجب می شود تا موجی از شادمانی و احساس صمیمیت و رضایت در وجود آن ها به حرکت درآید و غم و اندوه و مشکلات را مورد هجوم قرار دهد، علاقه افزایش می یابد و محبت ها پایدارتر می شود.

گل لطیف است و احساس لطافت را در روح انسان ها دوچندان می کند و رایحه خوش آن تمام وجود فرد را دگرگون می سازد. اهدای گل نیاز به مناسبت ندارد و بد نیست بعضی وقت ها شاخه ای گل به همسر، مادر، پدر، خواهر، برادر، فرزند و همکار و آن هایی که دوستشان داریم هدیه بدهیم. با  اهدای گل عواطف و احساسات خود را بیان کنیم و دیگران را شگفت زده نماییم. دست کم با این کار طراوت، شادابی، خنده و صمیمیت جای سلام و احوالپرسی روزمره و تکراری مارا خواهد گرفت و در وجود طرف مقابل غوغایی شگفت انگیز به پا خواهد شد.
 
کاربرد گل در کشورهای مختلف

در  اغلب کشورهای اروپایی مرسوم است کسانی که به میهمانی شام دعوت می شوند برای تشکر از خانم میزبان چند شاخه گل به او هدیه دهند. در ژاپن هر گل معنای مختلفی دارد  و در موارد مختلف مردم آن کشور از گل استفاده های فراوان می کنند. آن ها به پرورش گل علاقه زیادی دارند و در گل آرایی از استادان توانمند و برجسته ای برخوردارند. ژاپنی ها هرسال جشن گل برگزار می کنند و اغلب عشاق آن کشور باتوجه به این که هر گل معنا و مفهوم خاصی دارد احساس خود را با آن بیان می کنند و بانوان آن سرزمین هم برای نشان دادن درخواست و نظرات خود از گل هایی که به همان معنا هستند بهره می برند. در این کشور گل داودی نشانه طول عمر است و در مراسم بازنشستگی افراد یکدسته گل داودی به آن ها هدیه می دهند و به این ترتیب برای او زندگی طولانی آرزو می کنند. اهدای شکوفه گیلاس یادآور آن است که زندگی زودگذر است و نباید آن را سخت گرفت و موجب آزار و اذیت دیگران شد.

 البته یونانی ها اولین ملتی بودند که برای گل های مختلف معانی مشخصی تعریف کردند و در زندگی خصوصی و اجتماعی از آن استفاده نمودند. بعد از آن رومی ها از این روش استقبال کردند و سایر مردم جهان کم و بیش آن را پذیرفتند.

در کشور ما هم گل ها کاربدهای مختلفی دارند و هر گل به عنوان نوعی نماد و نشان مشخص مورد استفاده قرار می گیرد. ایرانی ها معمولا از گل برای ابراز علاقه به جنس مخالف، جشن و میهمانی ها، تبریک به عروس و داماد، عیادت مریض، کسی که خانه جدید خریده است یا فرزندی به دنیا آورده استفاده می کنند.

گل لاله در کشور ما طرفداران زیادی دارد و در رنگ های مختلف پرورش می یابد. جشنواره گل لاله پایان بهار هرسال باحضور اغلب طرفداران داخلی و خارجی برگزار می شود و عرضه

المزيد


چطور رنگی که بیشتر به ما می آید را بشناسیم؟

أكتوبر 15th, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

از چه طریق و راهی متوجه بشویم که چه رنگی به ما می‌آید؟ و چه رنگی به ما نمی‌آید؟
انسان‌های دارای پوست‌های مختلفی هستند: پوست‌های روشن، تیره، گندمی و…. هم چنین دارای رنگ مو‌های متفاوتی هستند: روشن، بلوند، شرابی، مشکی و …. .
بعضی از رنگ‌ها هستند که نسبت به رنگ‌های دیگر بیشتر به شما می‌آیند و هنگامی که این رنگ‌ها را می‌پوشید : زیبا تر ، شیک تر به نظر می‌آید .
به شما توصیه می‌کنیم قبل از اینکه لباس جدید خود را خریداری کنید حتما این مقاله را بخوانید و رنگ‌هایی که شما را زیباتر نشان می‌دهند را بشناسید ، خرید خود را آغاز کنید :

1- تصور کنید که وارد یک بوتیک لباس فروشی شده اید ، از یک مدل لباس خوشتان آمده است و آن مدل لباس دارای چند رنگ متفاوت هستند ، شما از دو یا سه رنگ آن لباس خوشتان می‌آید اما نمی‌دانید از بین این چند رنگ کدام را انتخاب کنید ؟ چه باید کرد ؟ توصیه می‌کنیم که لباس مورد نظر را با رنگ‌های مختلف در زیر صورت خود بگیرید ، اثری که رنگ مورد نظرتان بر روی صورت شما می‌گذارد دقت کنید و مشاهده کنید آیا رنگ صورت شما را باز می‌کند ، یا اینکه رنگ صورتتان را تیره تر می‌کند ; رنگ لباسی که انتخاب می کنید باید به نحوی باشد که پوست صورت شما را باز و روشن کند . اگر رنگ صورتتان تیره شد ، حالت و فرم چشم‌هایتان عوض شد ، یا اینکه موج خستگی یا تیره گی را بر صورت شما گذاشت ، شما باید به این نتیجه برسید که این رنگ به شما نمی‌آید به خاطر رنگ پوستتان ، رنگ موهایتان و یا رنگ چشمانتان و ….. . پس بهتر است رنگ دیگری را انتخاب کنید .

2- آیا رنگ پوست تاثیر بسزایی در انتخاب رنگ‌ها برای شما دارد ؟ بله رنگ پوست تاثیر بسزایی در انتخاب رنگ‌ها دارد . اگر رنگ پوستتان سف

المزيد


دانستنیها ومعلومات عمومی

أكتوبر 13th, 2009 كتبها ليدالي اسدي نشر في , دانستنيها-معلومات عموم, 

لا يوجد تعليق
, 

سردترين،‌ خشك‌ترين و آرام‌ترين جا در روي كره زمين
ارسال شده در تاریخ شنبه ۱۸ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۱۹:۰۷:۰۱

براي لاغر شدن وعده‌هاي اصلي غذايي را حذف نکنيد
ارسال شده در تاریخ چهارشنبه ۱۵ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۲۳:۱۱:۳۳

كشف بيماري واگيردار در لاك پشتهاي خانگي كه قابل سرايت به انسان است
ارسال شده در تاریخ چهارشنبه ۱۵ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۲۳:۱۱:۱۶

حل جدول از بروز جنون و فراموشي جلوگيري مي‌کند
ارسال شده در تاریخ چهارشنبه ۱۵ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۲۲:۱۰:۵۵

چرا آسمان آبي است؟
ارسال شده در تاریخ چهارشنبه ۱۵ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۱۷:۰۵:۴۷

چاي سبز با کاهش سرطان معده در زنان مرتبط است
ارسال شده در تاریخ دوشنبه ۱۳ مهر ۱۳۸۸ و ساعت ۱۹:۰۷:۴۰

سرطان روده بزرگ، سومين سرطان شايع در دنيا
ارسال شده در تاریخ دوشنبه ۱۳ مهر ۱۳

المزيد


التالي


 

قالوا: وماالاحـــواز؟ قلت :حبيبتي  .. أرضي وتاريخي أنا أفناني  .. أحواز ما الأحواز بيتي نخلتي .. لغتي وأمي أمتي ولساني .. أحواز هذي سكتي ومحطتي .. أخواتي أيامي أنا,إخواني ..أخذوك مني؟لا فأنتِ في دمي ..من صرح عيلام لعبادانِ ..حاشا لمثلك أن تهان حبيبتي ..ياتاج كل الناس والأوطانِ ..الشاعر الأحوازي ناصر الفهد ..